Udemy線上課程 瘦身不反彈的秘訣 講師:Natural Health Naturopathic Academy 影音教學 中文發音 繁體中文字幕版(DVD版)
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內容說明:
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你將會學到的
瘦身不反彈的秘訣,讓你能夠健康持續瘦身。
課程內容:
─01 瘦身不反彈的秘訣
001 瘦身不反彈秘訣1 - 細胞解毒與瘦身.mp4
002 瘦身不反彈秘訣2 - 瘦身飲食新方向.mp4
003 瘦身不反彈秘訣3 - 怎樣輕松的禁食.mp4
004 瘦身不反彈秘訣4 - 睡眠與瘦身.mp4
005 瘦身不反彈秘訣5 - 能瘦身的5分鐘運動.mp4
006 瘦身不反彈秘訣6 - 如何用營養瘦身.mp4
007 瘦身不反彈秘訣7 - 壓力與瘦身.mp4
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